Esoteric Lessons
GA 266/I
6 November 1906, Munich
Translated by Steiner Online Library
Esoteric Lesson
A = Past
U = Present
M = Future
Occult training leads people to freedom. It enables them to become masters of the various entities that constantly flow through their bodies, entering and leaving them, by becoming their companions.
Their names are: for the physical body, phantoms; for the etheric body, ghosts; for the astral body, demons; for the ego, spirits.
In order to learn to control them, man must form a skeleton, a solid framework, for the etheric body, just as the physical body has a skeleton. This skeleton is the pentagram for the etheric body:

a. Head point (thinking)1In another template, it says here: “I am.” b. Arms (feeling) — c. Feet (willing)
Similarly, a skeleton must be formed for the astral body, which is the hexagram:

a. Head point b. Arms c. Ears d.? 2Insertion by Marie Steiner: Heart.
To achieve this, the following four principles must be developed:
1. Learn to be silent, and you will gain power.
2. Surrender to power, and you will gain will.
3. Surrender to will, and you will gain feeling.
4. Surrender to feeling, and you will gain knowledge.
These are the four stages through which human beings ascend.
Every suppression gives a certain power.
The spirits and entities that constantly dominate humans and make them unfree: if they know them, they no longer need to be their slaves.
Attention to oneself is the first thing the student must learn and practice.
Esoterische Stunde
A = Vergangenheit
U = Gegenwart
M = Zukunft
Die okkulte Schulung führt den Menschen zur Freiheit. Er wird dadurch Herr der verschiedenen Wesenheiten, die fortwährend seine Leiber durchfluten, ein- und ausgehen darin, daß er ihr Genosse wird.
Ihre Namen sind: für den physischen Leib Phantome; für den Ätherleib: Gespenster; für den Astralleib: Dämonen; für das Ich: Geister.
Um sie beherrschen zu lernen, muß der Mensch sich ein Skelett, ein festes Gerippe, des Ätherleibes bilden, wie es der physische Leib im Knochengerüste hat. Dieses Gerippe ist für den Ätherleib das Pentagramm:

a. Kopfpunkt (Denken)1In einer anderen Vorlage heißt es hier: «Ich bin». b. Arme (fühlen) — c. Füße (Wollen)
Ebenso ist ein Gerippe für den Astralleib zu bilden, das ist das Hexagramm:

a. Kopfpunkt b. Arme c.Ohren d.? 2Einfügung von der Hand Marie Steiners: Herz.
Um dazu zu gelangen, sind die nachstehenden vier Grundsätze auszubilden:
1. Lerne schweigen und dir wird die Macht.
2. Begib dich der Macht und dir wird der Wille.
3. Begib dich des Willens und dir wird das Fühlen.
4. Begib dich des Fühlens und dir wird Erkenntnis.
Das sind vier Stufen, zu denen der Mensch aufsteigt.
Jedes Unterdrücken gibt eine gewisse Macht.
Die Geister und Wesenheiten, die den Menschen fortwährend beherrschen und unfrei machen: kennt er sie, dann braucht er nicht mehr ihr Sklave zu sein.
Aufmerksamkeit auf sich selbst ist das erste für den Schüler, was er lernen und üben muß.